SUP（スタンドアップパドルサーフィン） ７時ごろ起床後、日課のジョギングに出かける。 海岸線沿いを3キロほど走る。 5月の海は潮の匂いが漂っていた。 復路地点で心拍数は170ほど。 汗もかきはじめている。ジョギングを終えて、一旦帰宅する。 SUPボードに…